どーも、そるとです。 梅雨に入り、なんだか気分が落ち気味… ずっとモヤモヤしてる。 イライラしやすい。 そんな自分が嫌だーー！！ となってしまう方おられませんか？ 実は私がそうです。 いつもは自己コントロールを効かせているのですが、 梅雨の時期やホ…